2月12日，广东省政府新闻办举行发布会，重点介绍工作、出行、居家生活等方面的防控知识。据悉，广东共有104家可收治新冠肺炎患者的医院，可参与疫情专项救治工作的医务人员有17066人，支援湖北不会影响广东的救治能力。在个人防护方面，无论同小区或楼栋是否有确诊病例，专家建议市民都要坚持戴口罩和勤洗手，“把传播途径切断就能最大程度保护自己”。

　　本地医疗资源是否足够？

　　参与疫情救治人员多有抗击非典经历

　　目前广东组织了大批医疗人员支援湖北，大家在感到振奋的同时，也有人担心，随着复工潮到来，广东本地的医疗资源是否足够？省卫生健康委副主任陈祝生介绍，目前广东共有104家可收治新冠肺炎患者的医院，包括30家省级定点医院、16家市级定点医院和58家后备医院，布局合理，救治能力很强。

　　据统计，这104家医院可参与疫情专项救治工作的医务人员有17066人，其中医生4703人、护士7149人、其他人员5214人，大多数都有过抗击非典等的经历。

　　“目前我省累计派出支援湖北的共1500多人，总体来看，这不会影响广东的救治能力。”陈祝生说，当前疫情防控处于关键时期，湖北特别是武汉仍然是重中之重，遏制这一地区疫情蔓延势头，需要全国各地支援，每收治1名患者，就等于减少1个传染源，既能提振信心，又能帮助湖北防控，从而减轻全国其他地方的防控压力。

　　根据现在的形势，广东已经出台指引，引导复工复产企业做好防控工作，鼓励企业短期内采取灵活的上班机制，错峰上下班，鼓励有条件的企业继续实行线上智能化办公，尽量避免人群交叉感染，确实需要集中办公的，要引导员工分批返岗，尽量减少开会，同时要求在岗员工佩戴口罩，保持防护距离。

　　陈祝生说，结合当前疫情发展趋势来看，我省出台的措施是有效的，下一步广东会密切关注返工潮到来后疫情的变化趋势，及时调整完善防控措施，确保我省疫情防控工作取得最好效果。

　　小区或同一栋楼有病例怎么办？

　　家中环境保持干净及时通风地漏要隔天消毒、加水

　　如果一个小区或某栋楼发现有新冠肺炎确诊病例或隔离人员，小区的居民应该怎么做好个人防护？省疾病预防控制中心消毒与病媒生物预防控制所所长刘礼平表示，不论是不是自己的小区或同一栋楼有病例，都要做好个人防护，把传播途径切断就能最大程度保护自己，首推的就是两点：一是戴口罩，二是勤洗手。

　　刘礼平说，家中环境要保持干净，及时开窗通风，如厕后可先盖上马盖再冲水，地漏隔两天加一些水，也可放一汤匙的84消毒液，30分钟后加清水冲洗。个人衣物一般情况不需特别消毒，用洗衣液正常清洗即可。

　　应对新冠肺炎，普通家庭应该如何选择消毒产品？刘礼平说，日常居家需要加强物体表面消毒，首选含氯消毒剂，比如84消毒液、漂白剂等。而针对不耐腐蚀的物品，例如手机，可以用75%酒精进行擦拭。特别需要提醒的是，家中使用酒精，最好采用擦拭的方式，而非大面积喷洒，以免带来火灾风险。

　　企业陆续复工复产，员工如何加强防护？省疾病预防控制中心传染病预防控制所副所长、省突发急性传染病防控类国家卫生应急队副队长康敏提醒，有条件的企业最好采取错峰上下班，尽量避免人群聚集。员工需在外用餐建议自备餐盒，减少乘坐电梯，办公室也需定期消毒，开窗通风。

　　如何缓解焦躁情绪？

　　从权威渠道获取信息主动寻求专业帮助

　　疫情期间，各种消息不断传来，让一些人感到不同程度的恐慌。省精神卫生中心心理咨询科主任、副主任医师尹平说，长期宅在家里，生活规律被打乱，产生焦躁情绪是常见情况，要从两个方面去应对。

　　一是如何去看信息的问题。当下各种信息来源很多，尹平建议，要有选择地控制信息量，从权威渠道、权威人物去获取。人在焦虑恐慌下，会去关注各种信息，了解这是怎么回事，这是人们的本能。但在看的内容上，可以多选择了解一些科学知识，从研究理解层面去获取信息，会让情绪平稳下来。还可以多看一些单位和小区的通知，这些是跟我们切身利益相关的信息。

　　尹平说，个案容易吸引眼球，很容易把情绪带进去，但跟我们的生活背景是有差异的，建议少看。

　　二是如何做的问题。尹平说，生活还在继续，要给自己的生活做一些计划，保证定时吃饭、睡眠，不要把规律打乱，否则会影响人的免疫力。另外，宅在家也是很难得的家人团聚机会，可以好好和家人相处。也可以找一个感兴趣的事情研究一下，人专注在兴趣上，时间过得很快，情绪不急躁、很平静，也会有收获。此外，要注意动静结合，适度运动。

　　尹平说，还可以“思考人生”。灾难是存在的，痛苦是客观的。可以想想，一旦疫情结束恢复正常了，怎么更好去过好我们的生活？这也是很好的收获。如果依然情绪不稳定，建议拨打心理援助热线，寻求专业帮助。