

预防禽流感应做好八大预防措施
昨日(25日),广东省卫生厅通报,汕尾市海丰县人禽流感疑似病例张某某经抢救无效,于今天上午9:25在海丰县澎湃纪念医院死亡。这是2月继湖南省、广西省确诊两例病例后我国通报的第三例人禽流感病例。广东与广西、湖南毗邻,又正进入流感高峰期,不少市民都表示担忧。
据悉,目前中国已经确诊28例人禽流感病例,死亡18例,死亡率高达60%.据信息时报引述有关专家介绍,禽流感病毒其实非常敏感(通过100度高温加热1分钟即可灭亡),因此目前最有效的措施就是预防,特别是儿童、小学生、60岁以上老人、免疫力低下者、慢性病患者以及禽类饲养屠宰人员等人禽流感的高危人群,必须要做好以下八大预防措施:
1.避免接触家禽及其它雀鸟,尤其避免接触禽鸟粪便,一旦接触后要立刻彻底清洁双手。
2.不吃生食或半熟禽类食物,特别不要吃病死的家禽,并且肉类食物必须煮熟煮透后方可食用,鸡蛋的蛋黄也要彻底煮熟或煎透。
3.在烹调食物和进餐前注意洗手,接触生肉、生禽或禽蛋后必须再次洗手。肉类生熟分开,避免交叉污染,不使用同一块案板或同一把刀处理生肉和熟食,生肉、生禽接触的器具应清洁消毒后方可盛放熟食。
4.注意居室及工作环境的通风,经常开窗换气,或使用抽气扇保持空气流通。如有空调设备,应经常清洗隔尘网。尽量少去空气不流通的场所。
5.避免前往禽流感疫区旅游。从有禽流感疫情的地区回来后,如果怀疑染病,要立即就医,并告诉医生你的旅游记录。
6.每年接种流感疫苗,尤其是儿童、老人以及慢性病患者。
7.如果出现发热或呼吸道疾病时,应及时到医院就诊,并告知医生是否曾有禽类接触史,以便采取适宜的处理和调查措施。
8.增强体质是预防禽流感最好的办法。积极锻炼身体,保持充足的睡眠;注意劳逸结合,避免过度劳累;饮食均衡,增加新鲜蔬菜、水果、肉类的摄入量,以维持机体的营养平衡。